Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
12:16 

Йога

Aiza
Я буду молчаливой галлюцинацией
Вчера была на йоге. Не могу без движения. С тренажеркой я завязала временно. Я бы, конечно, могла еще продолжать занятия. Но идти туда мне совсем не хочется ввиду нескольких причин. Во-первых, мне дофига всего нельзя. Во-вторых, там сейчас просто дикий наплыв людей, так, что поход превращается в сплошной стресс. А в-третьих, тренер там – перестраховщик жуткий, от общения с которым меня тошнит и я ощущаю себя тяжело больной. И если честно, я вообще пожалела, что обратилась за помощью к нему: я привыкла уже сама до всего докапываться, разобралась бы со своими тренировками и сейчас. В общем, тема тренажерки временно для меня закрыта.
На йоге, кстати, мне, кстати, очень понравилось! Вышла с ощущением, что это как раз то, что мне нужно. Тренер – няша. Подсказывала, как и что мне делать. Некоторые асаны заменяла. Где-то говорила, что для меня лучше лайт-версия и т.д. Но при этом, в отличие от занятий в тренажерке, у меня не возникало ощущения, что я – смертельно-больная, которой надо лежать, а я зачем-то приперлась спортом заниматься. Честно говоря, я даже как-то не ожидала столько внимания. Может, это оттого еще, что группа маленькая, все друг друга знают, тренер ко всем занимающимся обращается по именам. Нагрузка на удивление мягкая, но при этом я из зала вышла уставшая. В общем, все супер, хочу еще.


З.Ы. Подумываю домой купить гантельки килограмма по два, чтобы совсем не превратиться в желе до августа.

@темы: лытдыбр

URL
Комментарии
2015-03-20 в 16:47 

~*Ami*~
Поверить в невозможное – возможно. Тут все дело ежедневной тренировке сознания, прибывающего не в своем уме!(с)
слушай, а куда ходишь, если не секрет?
тоже собиралась, но хочется чтоб проверенно было))
и само место и преподаватель. в особенности преподаватель)

2015-03-20 в 17:18 

Aiza
Я буду молчаливой галлюцинацией
~*Ami*~, в атлетику. В будние дни там занятия по вторникам и четвергам в 18.30. Есть еще в субботу в 10.30.

А еще вроде бы эта же тренер ведет где-то на шуисте. Но где и когда - это надо узнавать.

URL
2015-03-23 в 21:22 

~*Ami*~
Поверить в невозможное – возможно. Тут все дело ежедневной тренировке сознания, прибывающего не в своем уме!(с)
На шуисте было вообще здорово))
Я там работаю))

2015-03-23 в 22:07 

Aiza
Я буду молчаливой галлюцинацией
~*Ami*~, если хочешь, я в четверг узнаю у нее насчет занятий на шуисте.

URL
2015-03-24 в 14:25 

~*Ami*~
Поверить в невозможное – возможно. Тут все дело ежедневной тренировке сознания, прибывающего не в своем уме!(с)
Aiza, узнай пожалст)))
и есть ли у нее там группы для новичков.

   

Книга моей жизни

главная